【第1期】目指せ25mクロール

水慣れ～クロール25m完泳を目標にした全10回の教室です。定員は曜日、時間により異なります。詳しい日 …

小学生水泳教室【黒羽】

【第1期】チャレンジクラス

クロール25m泳げるお子様対象のクロール上達と他の泳法の基本を学びます。新規参加者募集はございません …

小学生水泳教室【黒羽】

平泳ぎ

25Ｍクロール完泳目標・背泳ぎの習得

成人水泳教室【黒羽】

クロール

平泳ぎ25Ｍ完泳とバラフライの習得(4泳法完成）

成人水泳教室【黒羽】

4泳法

平泳ぎ25Ｍ完泳とバラフライの習得(4泳法完成）

成人水泳教室【黒羽】

リンパストレッチヨガ

冷えに効くリンパ流しやツボ押しを行い、体の中から温め免疫力を上げるヨガ教室です。むくみを改善したい！ …

フロア教室【黒羽】

お腹スッキリ！ピラティス

マットの上で体の深くにある筋肉を刺激し、お腹をスッキリ！きれいな姿勢と健康的なスタイルを手に入れまし …

フロア教室【黒羽】

筋肉ほぐし

ストレッチや道具を使って筋膜リリース（筋肉ほぐし）する教室です。固まった筋肉をほぐしましょう！※衣服 …

フロア教室【黒羽】

プール大好き　幼児水泳教室（年中・年長）

年中・年長対象の全10回水泳教室です。幼児水泳教室　ご案内はコチラ

幼児水泳教室【黒羽】