背泳ぎ・平泳ぎの基礎を練習し25m完泳を目指すクラスです。

キック・ストローク・呼吸・姿勢などを一つひとつ確認しながら、効率よく泳ぐフォームを身につけていきます。　
「自己流からきれいに泳げるようになりたい方」や「長く楽に泳げるようになりたい方」におすすめです。
最終的には、安定したフォームで25ｍを泳げることを目標としています。