教室案内
ウォーターフィットネス
水の中で無理なく体を動かし、筋肉をやさしく刺激するクラスです。
ご自身の体力に合わせて調整できるので、初めての方やシニアの方でも安心です。
気持ちよく体を動かしたい方におすすめです。
水の中で無理なく体を動かし、筋肉をやさしく刺激するクラスです。
ご自身の体力に合わせて調整できるので、初めての方やシニアの方でも安心です。
気持ちよく体を動かしたい方におすすめです。
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 10:15~11:00
- 対象
- 中学生以上
- お申込方法
- お申し込みは、ご来館いただき、申込用紙に必要事項をご記入のうえお手続きください。
