教室案内

ウォーターフィットネス

水の中で無理なく体を動かし、筋肉をやさしく刺激するクラスです。

ご自身の体力に合わせて調整できるので、初めての方やシニアの方でも安心です。
気持ちよく体を動かしたい方におすすめです。

曜日
月曜日
時間
10:15~11:00
対象
中学生以上
お申込方法
お申し込みは、ご来館いただき、申込用紙に必要事項をご記入のうえお手続きください。

ウォーターフィットネス