教室案内
小学生水泳教室【大田原】
成人水泳教室【大田原】
ウォーターフィットネス
水の中で無理なく体を動かし、筋肉をやさしく刺激するクラスです。
サタデーアクア
週末にしっかり体を動かせる土曜限定のアクアエクササイズクラスです。
バタフライ
クロール・背泳ぎの基礎を練習し25m完泳を目指すクラスです。
ナイトアクア
夜間開催のアクアエクササイズです
初心者クラス
水に慣れるところからスタートする、はじめての方向けのクラスです。
クロール・背泳ぎ
クロール・背泳ぎの基礎を練習し25m完泳を目指すクラスです。
背泳ぎ・平泳ぎ
背泳ぎ・平泳ぎの基礎を練習し25m完泳を目指すクラスです。
ベストスイム
各泳法50m以上泳げる方を対象とした上級者向けクラスです。
リズム水泳
25m以上泳げる方を対象とした、アーティスティックスイミングの基礎を取り入れたクラスです。
アクアエクササイズ
水の浮力や抵抗を活かし、全身をバランスよく動かす運動クラスです。
水中リフレッシュ
関節をスムーズに動かし、普段あまり使わない筋肉を動かして体を整える教室です。
フロア教室【大田原】
サタデーピラティス
土曜日に開催するピラティス教室です。
筋膜リリース
筋膜リリースは、体を包んでいる「筋膜」をやさしくほぐし、コリや張りを改善していくセルフケアです。
FEP親子体操教室
親子で一緒に楽しく体を動かす体操教室です。
リンパストレッチヨガ
リンパの流れを促しながら、ゆったりとしたストレッチとヨガの動きを組み合わせた健康エクササイズです。
お腹スッキリ！ピラティス
気になるお腹まわりをスッキリさせたい方におすすめのピラティス教室です。
ナイトヨガ
夜間開催の教室ですゆったりとした動きと深い呼吸で心と体を整え心身リフレッシュしましょう詳しい日程、料 …
お申し込み方法
各教室のお申し込み方法をご確認ください。